Tại sao nên tự kiểm tra vú tại nhà?

Tự kiểm tra vú có thể giúp bạn nhận thấy những thay đổi về bầu vú và vùng ngực trước khi bác sĩ của bạn phát hiện.

Với những người đã phẫu thuật cắt u vú hoặc chữa ung thư vú, tự kiểm tra vú cũng giúp bạn quen dần với hình dạng, kết cấu và cảm giác của vết sẹo của bạn và vùng ngực xung quanh.

Nếu tái phát, ung thư có thể ở chỗ vết sẹo trong vú hay vùng nách và việc kiểm tra thường xuyên sẽ giúp bạn phát hiện sớm các vấn đề đó.

Khi nào nên tự kiểm tra vú hàng tháng?

Nếu bạn có kinh nguyệt đều đặn, tự khám vú khoảng từ 2 - 5 ngày sau ngày kinh cuối cùng (khi tình trạng sưng tiền kinh nguyệt bình thường đã biến mất).

Nếu bạn không còn có kinh nguyệt đều đặn, hãy chọn một ngày cụ thể trong tháng (thí dụ ngày mùng 5 Dương lịch) để tự khám vú.

Nếu bạn làm lại vú hay độn vú, tiếp tục tự khám bên vú được tái tạo hay độn bằng phương pháp tự khám vú (BSE) như đã làm trước khi giải phẫu. Nên chú trọng đặc biệt tới mép bên ngoài của phần mô và da mới khi tự khám.

Cách kiểm tra vú, thành ngực và nách của bạn

Nhìn: Đứng trước gương trong một căn phòng đầy đủ ánh sáng. Nhìn ngắm vú hay bên phía đã cắt bỏ và nách của bạn trong gương.

Hãy báo ngay cho bác sĩ của bạn nếu thấy những thay đổi như sau đây:

- Nốt mẩn đỏ dai dẳng hoặc ngứa ngáy tại khu vực vết sẹo của bạn (vết mổ)

- Sưng

- Những chỗ lồi

- Sự thay đổi về kích thước hay hình dáng của vú

- Vùng da dày lên

- Da bị đỏ

- Màu da bị tha

Chạm vào: Sờ nắn (từ y khoa gọi là touching). Bạn có thể thực hiện sờ nắn để khám vú một cách chính xác và dễ dàng hơn trong phòng tắm vòi sen bằng cách thoa xà bông lên hai bàn tay hoặc sử dụng kem dưỡng thể nếu không ở trong phòng tắm vòi sen.

Khám chỗ vết sẹo (vết mổ) cũ bằng cách dùng hai ngón tay cùng lúc ấn nhẹ vào chỗ vết thẹo theo những vòng tròn nhỏ.

Khám ở thành ngực: Dùng ba hay bốn ngón tay cùng lúc để kiểm tra ngực theo chuyển động quét. Tiếp theo, sờ dưới chân cổ, phía bên trên và bên dưới của xương đòn vai. Và sờ ở dưới nách bằng cách di chuyển ngón tay của bạn qua những khu vực đó.

Báo cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu cảm thấy bất kỳ thay đổi nào sau đây:

- Chỗ sưng mới hay sưng bất thường

- Những chỗ lồi mới

- Vùng da dày lên

- Nổi mẩn hay những nốt phồng lên

- Đau nhức

Nguồn bài viết: https://www.mdanderson.org/patient-edu...