Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch rửa tay có chứa cồn là một biện pháp hiệu quả để phòng ngừa lây nhiễm virus corona mới. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, hãy thường xuyên rửa tay khi đến những khu vực có nguy cơ cao như phương tiện giao thông công cộng, nơi tập trung đông người, bệnh viện, chợ buôn bán động vật, các sản phẩm động vật...

Tuy nhiên, tâm lý khi sử dụng nước rửa tay khô của đa số mọi người, nhất là trong thời điểm khan hiếm hàng và giá thành cao như hiện nay là: tiết kiệm. Thật không may, điều đó lại trở thành cơ hội cho các mầm bệnh tiếp tục tồn tại lâu dài trên tay bạn.

Vậy chính xác thì bạn cần xịt ra tay mình bao nhiêu nước rửa tay khô, và xoa tay trong ít nhất bao nhiêu giây để tiêu diệt vi khuẩn và virus bám trên đó?

Điều đầu tiên phải lưu ý khi sử dụng nước rửa tay khô, đó là bạn phải chọn sản phẩm, hoặc tự pha sản phẩm với nồng độ cồn trên 60%. Và nhớ rằng nước rửa tay khô chỉ nên là lựa chọn thay thế khi bạn không có sẵn xà phòng và nước sạch.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, nguyên lý sử dụng nước rửa tay khô là bạn phải xịt đủ ra một lượng để thoa ướt hoàn toàn lòng bàn tay và mu bàn tay. Mayo Clinic Hoa Kỳ khuyến cáo bạn phải chà nước rửa tay khô trên hai tay trong ít nhất 25 giây, hoặc cho đến khi chúng bay hơi hết.

Một nghiên cứu năm 2016 đăng trên tạp chí American Journal of Infection Control đã khảo sát lượng nước rửa tay khô và thời gian rửa tay cần thiết để làm sạch các bàn tay có kích cỡ khác nhau.

Họ sử dụng một máy tia cực tím để phát hiện các vùng tay chưa được chà xát trong khoảng thời gian đó. Kết quả cho thấy nếu chỉ sử dụng 1 ml, nước rửa tay khô chỉ bao phủ được trung bình 71% lòng bàn tay và 30% mu bàn tay, và đó đã là những người có bàn tay nhỏ nhất.

Sử dụng 2 ml nước rửa tay khô có thể bao phủ trung bình 95% lòng bàn tay, nhưng chỉ khoảng 74% mu bàn tay. Phải sử dụng lên tới 3 ml, nước rửa tay khô mới phủ được 97% lòng bàn tay và 95% mu bàn tay của những người có tay nhỏ nhất và 87% mu bàn tay của những người có tay lớn nhất.

Kết quả này phù hợp với European Norm 1500, tiêu chuẩn Châu Âu áp dụng cho biện pháp rửa tay hợp vệ sinh. Theo đó, bạn phải đổ ra tay ít nhất 3 ml nước rửa tay khô và chà xát chúng trong ít nhất 30 giây để bao phủ toàn bộ lòng và mu bàn tay hiệu quả.

Dưới con mắt trực quan, 3 ml tương đương hơn một nửa muỗng cà phê, hoặc khi đổ ra tay, nó có kích thước cỡ một đồng xu. 

Một cách nữa để ước tính xem bạn có xịt ra tay đủ nước rửa tay chưa là đếm số lần bạn dùng hết một chai 60 ml. Nếu bạn rửa được trên 20 lần, thì đó là bạn chưa xịt đủ.

Bài viết do team Lá chắn virus corona thực hiện từ nguồn tham khảo:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27566875

https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html#fourteen