Ghế massage là sản phẩm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời và hỗ trợ tối đa cho người sử dụng. Tuy vậy, các sản phẩm này sẽ chỉ thực sự đem đến hiệu quả tốt khi được sử dụng đúng cách. Và tác hại của ghế massage là gì khi sử dụng sai cách, hãy khám phá cùng chúng tôi trong bài viết dưới đây.

Ghế massage có tác dụng gì cho sức khỏe?

Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe với các chức năng hiện đại tác động nhẹ nhàng vào các huyệt đạo, cơ quan trên cơ thể và đem lại các hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe. Một vài tác dụng của ghế massage đáng chú ý có thể kể đến như:

• Tăng cường tuần hoàn máu và giảm các triệu chứng của máu lưu thông kém.
• Giảm đau nhức cơ thể sau ngày dài làm việc căng thẳng.
• Giúp thư giãn cơ thể và giải tỏa căng thẳng.
• Phòng ngừa các bệnh về cơ và xương khớp.
• Giải độc và tăng cường tăng cường chức năng hệ bài tiết thông qua các cơ chế massage nhiệt nóng, hồng ngoại,...

👉👉👉 Tìm hiểu thêm: http://ojs.francoangeli.it/_ojs/index.php/ei/user/viewPublicProfile/72517

Tác hại của ghế massage

Không chỉ riêng ghế massage mà bất cứ sản phẩm nào khi sử dụng sai hướng dẫn hoặc chỉ định sẽ đều gây ra các tác hại nhất định. 

Các tác hại đo có thể xuất hiện sớm hoặc xuất hiện muộn nhưng chắc chắn sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng. Và các tác hại của ghế massage cực kỳ nguy hiểm với sức khỏe có thể kể đến như:

• Gây tê bì tay chân khi sử dụng trong thời gian quá dài.
• Bỏng cơ thể do lựa chọn sai chế độ massage nhiệt nóng.
• Nhịp tim, huyết áp tăng nhanh do lựa chọn chức năng massage không phù hợp.
• Đau đầu, chóng mặt do sử dụng chế độ massage rung, xoay,... với tần suất quá cao.
• Đau nhức cơ bắp do sử dụng các chương trình massage nâng cao trong thời gian dài.

Sử dụng ghế massage đúng cách

Các tác hại của ghế massage khi sử dụng là không thể tránh khỏi. Tuy vậy, bạn có thể phòng ngừa và hạn chế tối đa tác hại của ghế massage bằng cách:

• Sử dụng ghế massage toàn thân theo khoảng thời gian vừa phải, từ 15-20 phút một lần. Tần suất massage không quá dày đặc, từ 2-3 lần một tuần.
• Không sử dụng ghế massage khi cơ thể mệt mỏi hoặc có biểu hiện lạ.
• Sau khi sử dụng ghế massage, không nên đứng lên đột ngột mà nên thả lỏng trước để tránh chóng mặt hoặc căng cơ.

Tác hại của ghế massage chỉ gây ra do sử dụng sai cách. Vì vậy, bạn hãy chú ý sử dụng ghế massage chuẩn chỉ để tránh những tác hại không mong muốn. Và đừng quên chia sẻ nếu thấy bài viết thực sự bổ ích.

👉👉👉 Xem thêm:  Bà bầu có nên ngồi ghế massage không?